シュートが止められるセービングの練習方法〜セービングが痛くない！受け身の取り方〜

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スポーツ子育てアドバイザー

from 高柳 渉

 

 

シュートが止められるようになるセービングの練習方法を公開しました！

 

まだまだ日本では、土でトレーニングや試合を行うことが多くあります。

特に育成年代では、天然芝や人工芝でサッカーをすることは、なかなかないでしょう。

 

ですが、芝だろうが土だろうがゴールキーパーには、シュートを止めるセービングが求められます。

 

どんなピッチ環境でも怪我せず、安定したセービングの発揮ができるように選手の体を守るためのトレーニングをまず行いましょう！

 

・土でセービングするのが怖くて、セービングができない…

・いつも擦り傷、切り傷を作ってくる。

・いつも体を痛めていて、ゴールキーパーをやらせるのが不安…

 

などとお悩み方は是非、ご覧ください！！