キャッチングが上手くなる方法〜ボールの中心を捉えるためのオーバーハンドパス〜

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スポーツ子育てアドバイザー

from 高柳 渉

 

ゴールキーパーのキャッチング上達方法を公開しました！

 

 

フィールドの選手は、ボールの感覚を養うためにリフティングを行います。

ゴールキーパーは、足だけでなく、「手」を使うことができる唯一のポジションです。

 

「手」のボール感覚を養うためには、「手」のリフティングを行って、スムーズにキャッチングの動作に繋がるトレーニングを行いましょう！！

 

・キャッチングを確実にできるようになりたいけど、練習方法がわからない…

・一人でしか練習ができない。

・いつも同じ練習をやっているけど、なかなか技術が向上しない…

 

などとお悩み方は是非、ご覧ください！！