飛距離を伸ばすゴールキック・プレスキックの蹴り方

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スポーツ子育てアドバイザー

from 高柳 渉

 

ゴールキーパースキル動画を公開しました！！

 

ゴールキーパーにとって重要なゴールキック。

なかなか飛距離が出せなかったり、キックミスをして、

チームにピンチを招いてしまうこともあるのではないでしょうか？？

 

ただ反復するではなく、フォームを身につけて力まずボールの正しいポイントを蹴れるように取り組みましょう！

 

 

＜ポイント＞
①助走は斜めから。
②最初は細かくステップ、最後のステップを大きく、しっかり軸足を踏み込む。
③軸足を踏み込んだら体を斜めに倒す。
④蹴る足をボールと地面のすき間に入れ込む。
⑤体全体を使って、ボールに力を伝える。
⑥蹴り終えたら勢いで前に行く。

 

ポイントに気を付けながら練習ましょう！！

 

 

スポーツで日野市の生活に豊かさを！！

 

 

ゴールキーパーパーソナルトレーニングプログラムは、日野市以外にも、八王子市、立川市、多摩市、府中市、この地域の子どもたちの参加も可能です。

気になった方はこちらからお気軽にお問合せください！