7/18(月祝)にファミリースポーツ体験会を開催しました！

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スポーツ子育てアドバイザー

from 高柳 渉

こんにちは！わたるコーチです！


6月に続き、7/18(月)の祝日にファミリースポーツ体験会「ふぁみすぽ」を開催しました！
今回、7家族全15名の子どもたち保護者の皆様にお越しいただき、楽しく体を動かすことができました！


今回のふぁみすぽの様子をレポートしていきたいと思います！

まずはしっかり準備体操

コロナ禍や暑い日が続き、外に出て運動する機会が減ってしまっているため、まずはしっかり準備運動からスタート！


体を伸ばしたり、バランスをとったり、ジャンプ運動などをして、少しずつ体を運動できる準備をしていきました！


保護者の方は、慎重に体をストレッチして、子どもたちはエンジン全開で準備運動だけで汗だくになっていましたね(^^;;

親子で一緒に！

次は、親子で一緒に追いかけっこ・ボール遊びを行いました！
追いかけっこでは、ジャンケンをして「勝ち＝逃げる」「負け＝追いかける」というルール。


最初は、子どもたちも保護者の方も勝ったのに追いかけてしまったり、負けたのに逃げてしまったりと少し混乱していましたが、頭も使いながら楽しんで取り組んでいました！

ボール遊びでは、親子でキャッチボールをしたり、キックでパス交換にチャレンジ！


子どもたちは保護者の方がキャッチしやすいように少し高めに投げてあげたり、上手にキャッチできるように手でお皿を作ってボールを落とさないようにキャッチできていました！キックパスでも強さを調整して、優しくパスできていました！

みんなでゲーム♫

まずは、みんなvsわたるコーチで【ボール入れ競争】です！


みんなは、目標の個数のボールを制限時間内にコートの外側から投げ入れます。


3回戦やりましたが、みんなボールを投げるのが上手くて、わたるコーチは完敗です…笑
3回戦目は、わたるコーチにも何人か味方ができて、助けてくれました！


味方になってくれたみんな、ありがとう！！

最後のゲームは【ボール落とし競争】です！


チームに分かれて、両側のラインからチーム毎にボールを投げて、中央に置かれたボールを落とします！


勝敗は、最後のボールを落としたチームの勝ちです！


子どもたちはもちろん、保護者の方もみんな走り回って、ボールを持って、たくさん投げて、ボールを狙っていました！


最後のボールは、小さなボールだったので落とすことが難しかったですが、みんな最後まで集中を切らさず、見事ボールを落とせましたー！

ゲームに勝ったり負けたり、上手にできたり、できなかったり…


一日で子どもたちは、多くの経験をしました。嬉しいこともあれば、悔しい、モヤモヤすることもありました。


そんな経験をすることで子どもたちは成長していきます！
そして、お父さんお母さんと一緒だと子どもたちは安心して、楽しみながら取り組めるので、運動が大好きになります♫


是非、子どもたちとの運動機会を作ってみてください！
私たちもまた、ファミリースポーツ体験会を開催したいと思います。


今回、ご参加いただいた皆様ありがとうございました！！
また遊びに来てくださいね！

スポーツで日野市の生活に豊かさを！！

ファミリースポーツ体験会「ふぁみすぽ」詳細

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