飛距離を伸ばすゴールキック・プレスキックの蹴り方
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スポーツ子育てアドバイザー
from 高柳 渉
ゴールキーパースキル動画を公開しました!!
ゴールキーパーにとって重要なゴールキック。
なかなか飛距離が出せなかったり、キックミスをして、
チームにピンチを招いてしまうこともあるのではないでしょうか??
ただ反復するではなく、フォームを身につけて力まずボールの正しいポイントを蹴れるように取り組みましょう!
<ポイント>
①助走は斜めから。
②最初は細かくステップ、最後のステップを大きく、しっかり軸足を踏み込む。
③軸足を踏み込んだら体を斜めに倒す。
④蹴る足をボールと地面のすき間に入れ込む。
⑤体全体を使って、ボールに力を伝える。
⑥蹴り終えたら勢いで前に行く。
ポイントに気を付けながら練習ましょう!!
スポーツで日野市の生活に豊かさを!!
ゴールキーパーパーソナルトレーニングプログラムは、日野市以外にも、八王子市、立川市、多摩市、府中市、この地域の子どもたちの参加も可能です。
気になった方はこちらからお気軽にお問合せください!